【動画販売】食養生④講座・資料データ付き

食養生の講座はこのような方にオススメです！

・アレルギーや身体の不調を治したい
・体調不良が続く人
・生活習慣病が気になる人
・ダイエットをしたい人
・美容に関心がある人
・ストレスを抱えている人
・健康に関しての情報に悩んでいる人
・様々な情報に流されてしまう人

講座の項目についてぜひご覧いただください。

１ アレルギー増加の食生活・その他の要因
２ 改善が見えない時の向き合い方
３ 結果の出ないパターンタイプ５選
４ 頑張り方の見直し方
５ どんどん増える遺伝子組換え
６ 遺伝子組み換えとは？
７ 日本に許可されている遺伝子組み換え食品
８ 遺伝子組み換え商品一覧
９ 遺伝子組み換えのデメリット
10 ラテックスフルーツ症候群
11 花粉症との関係性
12 糖質の働きと五大栄養素の働き
13 炭水化物と糖質の違い
14 炎症の原因プーファとは？
15 良い油の選び方
16 ヨーグルトが腸に良いは間違い？
17 小腸内細菌増殖症（SIBO）シーボ
18 過食の原因と対策
19 有害物質との付き合い方
20 自宅で出来る添加物の落とし方
21 痒みの起こりやすい食材
22 陰陽五行からみる食べ物
23 体内時計と五行でみる症状
24 食養生そして最後に
25 養生の基本と心

重要なのは、学んだことを日々の生活に取り入れ、継続することです。
小さなことから始め、少しずつ食生活を改善していくことで、
みなさんの未来がよりよいものとなります様願っております。

こちらの講座は、「食養生④」の動画解説と講座資料をデータにてお渡しいたします。
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